Il tributo senza tempo di Lady Gaga: una tazza di resilienza in Giappone
Il tributo di Lady Gaga dopo il terremoto e lo tsunami in Giappone nel 2011 presenta una tazza da te con "Preghiere per il Giappone" e il suo segno di…
La resilienza è la capacità di un individuo, di un gruppo o di un sistema di affrontare, adattarsi e riprendersi da situazioni di difficoltà, stress o traumatiche. Implica non solo la reazione a eventi avversi, ma anche un processo attivo di crescita e sviluppo personale. La resilienza si manifesta attraverso la capacità di recuperare un equilibrio dopo aver subito delle perdite, di imparare dagli insuccessi e di trasformare le esperienze negative in opportunità di miglioramento. È influenzata da fattori personali, sociali e ambientali, e può essere sviluppata e rinforzata nel tempo attraverso strategie di coping efficaci, supporto sociale e una mentalità positiva. In psicologia, la resilienza è considerata un importante fattore di protezione per la salute mentale e il benessere generale.
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